# 水素水摂取が2型糖尿病ラットの脂質・糖代謝、酸化ストレスおよび炎症に与える保護的影響
> The protective effect of hydrogen-rich water on rats with type 2 diabetes mellitus.


## 要約

高脂肪食と低用量ストレプトゾトシン投与により作製した2型糖尿病（T2DM）ラットを用い、1.0 ppm以上の水素水（HW）を3週間自由摂取させた。血糖値・総コレステロール・酸化ストレスマーカー・炎症指標がいずれも有意に抑制され、HE染色およびOil Red O染色により肝臓・腎臓・脾臓の組織障害の軽減も確認された。本結果はHWの日常的な摂取がT2DMに伴う代謝異常および臓器障害を緩和する可能性を示唆する。

### メカニズム

水素水が活性酸素種を選択的に消去することで酸化ストレスを低減し、炎症シグナルを抑制するとともに、脂質・糖代謝関連マーカーを改善することが示された。

## 書誌情報

- **著者**: Zheng M, Yu HS, Xue Y, Yang T, Tu Q, Xiong K ほか
- **ジャーナル**: Mol Cell Biochem
- **発行年**: 2021
- **PMID**: [33830396](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33830396/)
- **DOI**: [10.1007/s11010-021-04145-x](https://doi.org/10.1007/s11010-021-04145-x)
- **研究タイプ**: 動物実験
- **投与経路**: 水素水
- **効果**: 有効

## 投与経路に関する解説

水素水は安全性の高い投与経路ですが、摂取できる水素量に上限があります。臨床応用には吸入が最も効率的な経路とされますが、吸入応用にあたっては爆発リスクを伴うため使用濃度に注意が必要です（LFL 実証値 10%、高濃度機は消費者庁事故事例あり非推奨）。

## 安全性注意

水素水は安全性の高い投与経路ですが、摂取できる水素量に上限があります。臨床応用には吸入が最も効率的な経路とされますが、吸入応用にあたっては爆発リスクを伴うため使用濃度に注意が必要です（LFL 実証値 10%、高濃度機は消費者庁事故事例あり非推奨）。

詳しくは:
- [吸入時の濃度と LFL/UFL](https://h2-papers.org/safety-notes/inhalation-concentration)
- [消費者庁事故事例](https://h2-papers.org/safety-notes/accident-cases)
- [安全性主張の主要論文](https://h2-papers.org/safety-notes/lineage)

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> **引用形式**: H2 Papers — PMID 33830396. https://h2-papers.org/papers/33830396
> **Source**: PubMed PMID [33830396](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33830396/)