# 健康な女性における60分間の水素ガス吸入が安静時の血中酸素飽和度および自律神経性心臓調節に与える影響：無作為化二重盲検プラセボ対照クロスオーバー試験
> Sixty-minute inhalation of molecular hydrogen decreases blood oxygen saturation but does not alter autonomic cardiac regulation at rest in healthy females: a randomized, double-blind, placebo-controlled crossover study.


## 要約

本研究では、健康な身体活動的女性20名（平均年齢22.1±1.6歳）を対象に、水素ガス吸入60分間が安静時の血中酸素飽和度（SpO2）および心拍変動（HRV）に及ぼす影響を検討した。7日間のウォッシュアウト期間を挟んだクロスオーバー設計で、水素吸入群ではSpO2が95.9±1.0%と、プラセボ群の96.7±0.7%に比べ統計的に有意な低下（p≤0.007）が認められたが、臨床的意義は乏しいと判断された。時間領域・周波数領域のHRV指標にはいずれも有意差は認められず、自律神経性心臓調節への影響は示されなかった。

### メカニズム

水素ガス吸入による吸入気酸素分圧の希釈がSpO2の軽度低下をもたらす可能性があるが、自律神経系への直接的な作用は認められなかった。

## 書誌情報

- **著者**: Grepl P, Krejčí J, McKune A, Botek M
- **ジャーナル**: Can J Physiol Pharmacol
- **発行年**: 2026 (2026-01-01)
- **PMID**: [41401441](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41401441/)
- **DOI**: [10.1139/cjpp-2025-0228](https://doi.org/10.1139/cjpp-2025-0228)
- **研究タイプ**: ヒト・ランダム化比較試験
- **投与経路**: 吸入
- **効果**: 部分有効

## 投与経路に関する解説

水素吸入応用にあたっては、LFL（爆発下限濃度）の取り扱いに注意が必要です。古典的な 4% は閉鎖系の値であり、吸入環境での実証値は 10%。100% 純水素出力（UFL 75% パラドックス）でも境界面で爆発範囲を通過します。高濃度（66% / 100%）吸入器は消費者庁事故情報データバンクに事故事例があり、推奨できません。

## 安全性注意

水素吸入応用にあたっては、LFL（爆発下限濃度）の取り扱いに注意が必要です。古典的な 4% は閉鎖系の値であり、吸入環境での実証値は 10%。100% 純水素出力（UFL 75% パラドックス）でも境界面で爆発範囲を通過します。高濃度（66% / 100%）吸入器は消費者庁事故情報データバンクに事故事例があり、推奨できません。

詳しくは:
- [吸入時の濃度と LFL/UFL](https://h2-papers.org/safety-notes/inhalation-concentration)
- [消費者庁事故事例](https://h2-papers.org/safety-notes/accident-cases)
- [LFL / UFL 用語解説](https://h2-papers.org/safety-notes/lfl-ufl-explained)
- [安全性主張の主要論文](https://h2-papers.org/safety-notes/lineage)

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> **引用形式**: H2 Papers — PMID 41401441. https://h2-papers.org/papers/41401441
> **Source**: PubMed PMID [41401441](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41401441/)