ミトコンドリア

226 件

研究エビデンス要約

Q: 水素はミトコンドリアに効果がありますか?

A: 査読論文 226 件のうち、効果をポジティブと報告したものが 131 件で最も多く、限定的・混在 11 件、ネガティブ 0 件、評価対象外 83 件。研究の内訳はヒト 14 件(無作為化比較試験 8 件)、動物・基礎 134 件、総説・メタ解析 67 件。投与経路は水素水が中心です。以上は公表研究の集計であり、臨床的に確立した結論を示すものではありません。個別の研究は各論文ページ、吸入時の安全性は 安全性情報を参照してください。⁠(2026/05/15 最終更新)

エビデンス内訳
ヒト研究14うちRCT8
動物・基礎134総説/メタ67
効果報告ポジティブ 131 ・ 限定/混在 11 ・ ネガティブ 0 ・ 評価外 83

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投与経路の内訳

水素水: 55 細胞・分子: 46 複合経路: 44 不明: 34 吸入: 24 点滴・注射: 15 動物実験: 7 水素浴: 1